Method
烤箱預熱至 180°C
移除叉骨(如願骨) ⓘ
法式修切雞鶒和雞腿 ⓘ
捆雞 ⓘ
烤盤或平底鍋加入油,開火
將雞抹上油,加鹽和胡椒調味
當烤盤熱時,將雞側放(雞翅面)ⓘ
直接進入烤箱,烤12分鐘 ⓘ
將雞翻面(雞翅面),再烤12分鐘
雞在烤時,將蔬菜切好備用 ⓘ
第二面烤好時,加入蔬菜以及法式修切剩下的肌肉。將雞翻向背面(雞胸朝上),再烤10-15 分鐘 ⓘ
取出雞,放至乾淨的盤子上
將烤盤剩下的蔬菜及雞肉過濾網,濾掉多餘的油脂。再將蔬菜及雞肉放回原本的烤盤,進入烤箱 200°C 再烤 10 分鐘 ⓘ
烤盤取出放置火爐,開小火,加入雞高湯煨至剩一半
醬汁過篩,放置一旁
剪掉捆線,將雞胸及雞腿切下 ⓘ
將雞肉擺盤,淋上醬汁就完成了!
Method
烤箱預熱至 180°C
移除叉骨(如願骨) ⓘ
法式修切雞鶒和雞腿 ⓘ
捆雞 ⓘ
烤盤或平底鍋加入油,開火
將雞抹上油,加鹽和胡椒調味
當烤盤熱時,將雞側放(雞翅面)ⓘ
直接進入烤箱,烤12分鐘 ⓘ
將雞翻面(雞翅面),再烤12分鐘
雞在烤時,將蔬菜切好備用 ⓘ
第二面烤好時,加入蔬菜以及法式修切剩下的肌肉。將雞翻向背面(雞胸朝上),再烤10-15 分鐘 ⓘ
取出雞,放至乾淨的盤子上
將烤盤剩下的蔬菜及雞肉過濾網,濾掉多餘的油脂。再將蔬菜及雞肉放回原本的烤盤,進入烤箱 200°C 再烤 10 分鐘 ⓘ
烤盤取出放置火爐,開小火,加入雞高湯煨至剩一半
醬汁過篩,放置一旁
剪掉捆線,將雞胸及雞腿切下 ⓘ
將雞肉擺盤,淋上醬汁就完成了!
此食譜是本人參與倫敦藍帶學院短期課程所取得的。
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